Mirar
hacia
Adentro
CONECTANDO CON NUESTRAS FORTALEZAS
¿Por qué Mirar hacia adentro?
Cuando miramos hacia adentro, detenemos la mirada para ver en detalle sentimientos, pensamientos, acciones. Mirar hacia adentro de la pareja, familia, amigos, escuela. No perder de vista la manera de vincularnos y el contexto donde vivimos. Nos animemos a explorar afinando los sentidos y permitamos darnos cuenta de cómo vivimos para descubrir el camino al crecimiento.
Recursos para fortalecernos juntos
Te compartimos algunos materiales que pueden serte útiles
Cuadernillos
Estos manuales tienen la información más completa y detallada, explicados de manera muy simple
Testimonios
Aprendamos juntos de personas que están enfrentando situaciones dificiles
Posts
Encontrarás páginas interactivas explicando temas específicos
RELATOS QUE INSPIRAN
Elige la historia que quieras leer
quienessomos
Somos un grupo de profesionales de la Salud Mental que no pudimos quedarnos quietas frente a la abrumadora necesidad que el Coronavirus creó en nuestra sociedad. Creemos con todo el corazón que todos debemos involucrarnos, aportando nuestros saberes e ideas, para lograr salir fortalecidos individualmente y como comunidad de esta situación problemática.
Consideramos que esta es una oportunidad única para desarrollar nuestra capacidad de Resiliencia, la que nos empodera a tomar decisiones sanas en medio de la adversidad y nos capacita para ser una mejor versión de nosotros mismos.
VIVIR, CRECER Y CONECTAR son nuestros pilares; creemos que la mejor manera de transitar por esta vida es buscando oportunidades para crecer y para conectar con los que nos rodean.
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